.jpg?sw=1998&sh=416&sm=cut&q=70)
Nebenwirkungen von Niacinamid: Gibt es wirklich gar keine?
Ob Glykolsäure, Retinol oder AHA – Deine Haut scheint so gar nichts zu mögen und reagiert sofort mit unschönen Rötungen und einem unangenehmen Brennen. Nicht so Niacinamid: Der Hautpflege-Allrounder bietet unzählige Vorteile für alle Hauttypen und soll gleichzeitig auch noch wunderbar verträglich sein. Wir verraten Dir, ob Niacinamid wirklich keine Nebenwirkungen hat.
Inhaltsverzeichnis
- 01 Niacinamid – das Power-Vitamin für Deine Haut
- 02 Hat Niacinamid Nebenwirkungen?
- 03 Niacinamid – ein Allroundtalent für alle Hauttypen
- 04 Pflegeroutine mit Niacinamid: So verhinderst Du Nebenwirkungen
- 05 Mit welchen Inhaltsstoffen solltest Du Niacinamide nicht kombinieren?
Niacinamid – das Power-Vitamin für Deine Haut
Das Vitamin B3-Derivat, welches auf natürliche Weise in sämtlichen Zellen Deines Körpers vorkommt, gilt auch in der Hautpflege als echtes Allroundtalent. Wir von IT Cosmetics können uns Niacinamid in unserer Pflegeroutine gar nicht mehr wegdenken, da es unzählige Benefits für alle Hauttypen bietet:
- Kurbelt die Bildung von Ceramiden an und stärkt Deine Hautbarriere
- Reguliert die Talgproduktion und verfeinert große Poren
- Entzündungshemmende Wirkung bei Akne und Rosacea
- Sorgt für einen ebenmäßigen Teint
Der Power-Wirkstoff hilft Deiner Haut bei der Bildung von Ceramiden1, die wiederum für eine intakte Hautbarriere sorgen. Sie bewahrt die Haut vor dem Austrocknen und bietet effektiven Schutz vor schädlichen Umwelteinflüssen.
Da Niacinamid talgregulierend wirkt, verhindert es, dass sich überschüssiger Talg in Deinen Poren absetzt.2 Wendest Du den Wirkstoff regelmäßig an, verfeinert er die großen Poren sichtbar, mattiert das Hautbild und wirkt effektiv unreiner Haut entgegen.
Niacinamid wirkt entzündungshemmend und ist daher ein echter Regenerations-Superheld. Selbst bei Akne und Rosacea entfaltet der Wirkstoff eine angenehm reizmildernde Wirkung und mildert Rötungen sowie Hautirritationen.
Darüber hinaus hemmt Niacinamid die Melaninsynthese3 und hellt Hyperpigmentierungen und Pickelmale bei regelmäßiger Anwendung optisch auf. Das Ergebnis ist ein sichtbar strahlender, ebenmäßiger Teint.
Wusstest Du schon?
Dein Körper benötigt auch ausreichend Vitamin B3 von innen, da es am gesamten Fett-, Eiweiß- und Kohlenhydratstoffwechsel beteiligt ist. In Lebensmitteln mit hohem Proteingehalt, wie Geflügel, Fisch, Vollkorn, Avocado, grünen Erbsen und Nüssen, steckt besonders viel Vitamin B3!
Hat Niacinamid Nebenwirkungen?
Klingt fast zu schön, um wahr zu sein – da muss es doch einen Haken geben? Wir können Entwarnung geben: Niacinamid ist ein insgesamt sehr sanfter und sicherer Wirkstoff und weist kaum Nebenwirkungen auf. Zu einer Niacinamid-Allergie oder Niacinamid-Erstverschlimmerung kommt es in der Regel nur dann, wenn Deine Haut sehr sensibel ist und Du direkt mit einer zu hohen Niacinamid-Konzentration startest.
Bei Seren, Cremes und weiteren Hautpflegeprodukten, die 5 bis 20 Prozent Niacinamid enthalten, kann sich die positive Wirkung des Inhaltsstoffs umkehren. Das erkennst Du daran, dass Du durch Niacinamid plötzlich Pickel bekommst, Deine Haut gerötet und irritiert ist.
Da wir von IT Cosmetics auf hautliebende Inhaltsstoffe achten, die selbst von sensibler Haut wunderbar vertragen werden, schwören wir auf die ideale Konzentration von 3 bis 5 Prozent Niacinamid. Diese Menge reicht völlig aus, dass der Wirkstoff seine positiven Effekte entfalten kann – so beispielsweise unser Bye Bye Dark Spots 4% Niacinamide Serum. Das sanfte Serum wirkt dunklen Verfärbungen entgegen und fördert ein ebenmäßiges, jugendlich strahlendes Hautbild.
Experten-Tipp:
Möchtest Du auf Nummer sicher gehen, kannst Du vor der Verwendung einen schnellen Verträglichkeitstest durchführen. Trage dafür eine kleine Menge des Produkts in der Armbeuge oder auf dem Handrücken auf. Ist Deine Haut nach circa 24 Stunden nicht gerötet oder irritiert, kannst Du die Pflege bedenkenlos auch im Gesicht anwenden!
Niacinamid – ein Allroundtalent für alle Hauttypen
Ob bei Akne, reifer oder öliger Haut – kaum ein anderer Wirkstoff ist so vielseitig und gleichzeitig so hautverträglich wie Niacinamid. Selbst Deine sehr trockene und sensible Haut liebt den Wirkstoff-Helden, da er wertvolle Feuchtigkeit spendet und Deine natürliche Hautschutzbarriere stärkt. Unsere Bye Bye Redness Sensitive Gesichtscreme mit Niacinamid, Peptiden und Hafermehl-Extrakt wirkt wunderbar beruhigend, schützt vor äußeren Einflüssen und wirkt gleichzeitig Falten, Verfärbungen und Rötungen.
Neigst Du zu Rosacea, ist Dir bestimmt schon aufgefallen, wie empfindlich Deine Haut auf verschiedene Wirkstoffe reagieren kann. Auch hier ist Niacinamid ein toller Hautpflege-Partner, da er auf sanfte Weise den typischen Anzeichen wie kleinen Äderchen, Rötungen sowie den sogenannten Flushs entgegenwirkt. Dank ihrer hautberuhigenden Eigenschaften ist Hautpflege mit Niacinamid übrigens auch bestens für den sensiblen Bereich um die Augen geeignet. Unsere Confidence in an Eye Cream mit feuchtigkeitsspendender Super-Peptid-Formel zaubert sofort eine sichtbar wache, strahlende Augenpartie.
Wusstest Du schon?
Im Gegensatz zum Anti-Aging-Wirkstoff Retinol, kannst Du Niacinamid bedenkenlos in der Schwangerschaft und Stillzeit anwenden5. Ein weiterer Vorteil: Der Wirkstoff mildert effektiv Melasmen und Chloasmen - Pigmentflecken, die häufig während der Schwangerschaft auftreten!
Pflegeroutine mit Niacinamid: So verhinderst Du Nebenwirkungen
Jedes unserer IT Cosmetics-Produkte ist hautfreundlich und auf Hautverträglichkeit getestet – daher kannst Du selbst als Hautpflege-Einsteiger garantiert nichts falsch machen. Mit folgenden Tipps integrierst Du Niacinamid erfolgreich in Deine tägliche Pflegeroutine:
- Berücksichtige Deinen Hauttyp
- Kontinuierliche Anwendung
- UV-Schutz nicht vergessen
Bei empfindlicher oder zu Rosacea neigender Haut startest Du am besten mit einer geringen Niacinamid-Konzentration, um Deine Haut an den Wirkstoff zu gewöhnen. Ideal sind Konzentrationen zwischen 3 und 5 Prozent.
Wendest Du Dein Niacinamid-Produkt täglich an, solltest Du nach zwei bis vier Wochen erste Ergebnisse sehen. Dank seiner hohen Verträglichkeit kannst Du es wunderbar zweimal täglich, am Morgen und am Abend, anwenden.
Gute Nachrichten: Anders als Retinol, AHA- und BHA-Säuren, macht Niacinamid Deine Haut nicht lichtempfindlich und eignet sich daher auch optimal als Ergänzung Deiner Morgenroutine. Täglicher UV-Schutz ist dennoch Pflicht – beispielsweise mit unserer Your Skin But Better CC+ Cream Original LSF 50!
Mit welchen Inhaltsstoffen solltest Du Niacinamide nicht kombinieren?
Das milde Niacinamid verträgt sich nicht nur mit jedem Hauttyp – es funktioniert auch wunderbar in Kombination mit anderen Aktivstoffen. Vorsicht ist ausschließlich bei der Kombination von Niacinamid und Vitamin C geboten. Verwendest Du reines L-Ascorbic Acid („echtes Vitamin C”) zusammen mit Niacinamid, kann sich dieses aufgrund des sauren pH-Werts in Nikotinsäure umwandeln6. Da diese gefäßerweiternd ist, kann es zu Rötungen und Hautirritationen kommen.
Aber halt – unser Bye Bye Dark Spots 4% Niacinamide Serum enthält doch genau diese Wirkstoffkombination. Nicht ganz: Wie die meisten Hautpflegeprodukte enthält es statt des reinen Vitamin C sogenanntes 3-O Ethyl Ascorbic Acid, ein besonders stabiles Vitamin C-Derivat. Achte bei der Wahl Deines Vitamin C-Produkts daher darauf, dass es eine stabile Form von Vitamin C enthält.
Der milde Inhaltsstoff beruhigt gereizte Haut und ruft im Gegensatz zu anderen Wirkstoffen weder Nebenwirkungen noch eine Erstverschlimmerung hervor. Mit unserer Niacinamid-Hautpflege, die wir gemeinsam mit plastischen Chirurgen und Dermatologen entwickeln, bist Du auf der sicheren Seite!
Quellenangaben
¹ concealer formula for IT Cosmetics brand in the U.S.
² Results observed in a consumer study.
Vervollständige Deine Routine
Bye Bye Dark Spots 4% Niacinamide Serum
Niacinamid-Serum gegen Pigmentflecken- für eine ebenmäßigere Haut in 8 Wochen
Confidence in an Eye Cream
Augencreme trockene Haut mit Super-Peptid Formel. Pflegt, glättet und vitalisiert die Augenpartie
Your Skin But Better CC+ Cream Original LSF 50
Hautperfektionierende Anti-Aging Make-up Creme mit hoher Deckkraft und LSF 50
Weitere Beauty Tipps
Unschöne Rötungen? Augenringe loswerden?
Hyaluron – glättet und strafft Deine Haut
