Sonnenempfindlichkeit – Schütze Deine Haut

Tipps zum entfernen von Pigmentflecken

Bei Sonnenempfindlichkeit entwickelt sensible Haut Rötung, Ausschlag und Juckreiz. Lerne, wie Du den richtigen Schutz für sonnenempfindliche Haut findest!

Entstehung von Pigmentflecken

Sonnenempfindlichkeit – was hilft sensibler Haut?

Sommer, Sonne, Sonnenbaden – es könnte so schön sein: Neue Energie tanken und eine leichte Bräune entwickeln. Doch was, wenn es zu Rötungen, Schmerzen und Ausschlägen kommt?


Eine Sonnenempfindlichkeit kann vielerlei Ursachen haben, die alle zu einer übermäßigen Reaktion der Haut auf die UV-Strahlung der Sonne führen können. Die richtige Pflege leistet einen wichtigen Beitrag zu einer gesunden, widerstandsfähigen Haut, mit der Du den Sommer in vollen Zügen genießen kannst.


Hier erklären wir Dir, welche Ursachen übermäßig sonnenempfindliche Haut haben kann und was Du zum Schutz bei sensibler Haut unternehmen kannst.

Sonnenempfindlichkeit – was ist das?

Es gibt viele Formen der Sonnenempfindlichkeit. Sie tritt bei bis zu 20 % der Bevölkerung auf. Zunächst einmal handelt es sich um eine übermäßige Reaktion lichtempfindlicher Haut auf die UV-Strahlung, die ein natürlicher Bestandteil des Sonnenlichts ist. Da diese die DNA der Hautzellen schädigt, kommt es zu einer Entzündung der Haut, dem Sonnenbrand, wenn Du Dich zu lange ungeschützt dem direkten Sonnenlicht aussetzt. Das ist an sich völlig normal.



Eine Lichtempfindlichkeit ist gegeben, wenn:

  • Die Haut reagiert binnen kürzester Zeit mit Rötungen
  • Es kommt trotz Kleidung oder Aufenthalt in Innenräumen zu Reaktionen
  • Es kommt zu Ausschlägen, Pickeln und Bläschen
  • Die Haut schwillt an oder bildet Quaddeln
  • Es kommt zu starken Schmerzen oder Juckreiz der geröteten Stellen
  • Die Rötung heilt nur langsam oder gar nicht ab

Am häufigsten betrifft eine Sonnenallergie Gesicht, Dekolleté und Arme. Make-up mit Lichtschutzfaktor kann hier zur Prävention beitragen, weswegen Produkte wie unser Your Skin But Better CC+ Cream mit LSF 50+ eine hervorragende Wahl für einen entspannten Sommertag sind!

Zu unterscheiden ist dabei die Lichtdermatose, die eine Überempfindlichkeit auf UV-Licht darstellt, von einer photoallergischen Reaktion, bei welcher Inhaltsstoffe in Medikamenten, Cremes oder Kosmetik mit UV-Licht reagieren und die Haut allergisch auf den entstehenden Stoff reagiert. Alle unsere Produkte sind von plastischen Chirurgen und Dermatologen entwickelt, um Dir beste Hautverträglichkeit garantieren zu können.

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Welche Ursachen hat Sonnenempfindlichkeit?

Die Ursachen können vielfältig sein. Häufige Auslöser sind:

  • Bestimmte Medikamente (u.a. Antibiotika und Schmerzmittel)
  • Immunkrankheiten
  • Kontakt mit bestimmten Pflanzen
  • Allergien auf Zusatzstoffe in Cremes und Kosmetik

Besonders häufig tritt sie im Frühjahr oder Urlaub auf, wenn Deine Haut längere Zeit nicht mehr intensiv der Sonne ausgesetzt war. Daher gilt es besonders zu Beginn der sonnigen Jahreszeit, auf Produkte mit ausreichendem Lichtschutzfaktor zu setzen. Einen Beitrag dazu kannst Du bereits mit Deinem täglichen Make-Up leisten! Viele unserer Produkte für die Beauty-Routine, wie unser Your Skin But Better CC+ Oil Free Matte mit LSF 40 vereinen Beauty und Sonnenschutz. Mit dem virtuellen Try-on findest Du sicherlich auch die perfekte Foundation für Deinen Hautton!


Es gibt jedoch auch Fälle, in denen die Sonnenempfindlichkeit ohne erkennbaren Grund auftritt. Während bei den sogenannten fototoxischen Reaktionen sofort eine Rötung bemerkbar wird, tritt eine fotoallergische Reaktion erst nach mehrmaligem Kontakt mit einer reizenden Substanz auf. Das macht es schwer, festzustellen, wo die Ursache liegt. Auf der sicheren Seite bist Du daher mit Produkten von IT Cosmetics, die von Dermatologen getestet sind. Wo nötig – wie bei unserer wirksamen Anti-Aging-Pflege Serum-in-Creme mit Retinol weisen wir Dich auch direkt in der Produkt-Info darauf hin, dass Du hier Deine Haut mit Sonnenschutz unterstützen solltest.

Wie kann ich einer Sonnenallergie vorbeugen?

Das Wichtigste ist vor allem, sonnenempfindliche Haut vor UV-Strahlung zu schützen. Das kann durch

  • Kleidung, die auch Dekolleté und Arme bedeckt
  • Vermeidung besonders intensiver Sonne, vor allem am Mittag
  • Cremes und Beauty-Produkten mit Sonnenschutz

geschehen. Entscheidend ist hierbei nicht nur ein hoher Lichtschutzfaktor, sondern auch, dass Du die Sonnencreme rechtzeitig eine halbe Stunde vor Beginn des Sonnenbades aufträgst und regelmäßig in ausreichender Menge erneuerst. Insbesondere nach schweißtreibendem Sport oder einem Sprung ins Wasser solltest Du unbedingt erneut Creme auftragen. Nur so kann ein konstanter Schutz aufrechterhalten werden. In unserem Shop findest Du eine ganze Reihe Beauty-Produkte, bei denen bereits ein Lichtschutzfaktor enthalten ist – die einfachste Art, täglich zum Schutz Deiner Haut beizutragen!


Zudem solltest Du vor der Einnahme von Medikamenten immer abklären, ob diese zu Lichtempfindlichkeit führen können. Frage dazu am besten Deinen Arzt oder Apotheker. Auch bei Kosmetikprodukten solltest Du Dich, wenn Du eine Sonnenallergie feststellst, über deren Inhaltsstoffe informieren. Wir stehen Dir für Fragen gerne jederzeit persönlich oder durch den Chatbot bereit, der Dir sofort Informationen zu all unseren Produkten anzeigen kann.

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Tipps für ein entspanntes Sonnenbad

Wie lässt sich der Sommer nun trotz empfindlicher Haut in vollen Zügen genießen?

  1. Am besten solltest Du Deine Haut langsam an die Sonne gewöhnen, insbesondere im Frühling oder Urlaub. Meide insbesondere zu Beginn die intensive Mittagssonne.
  2. Wähle eine Sonnencreme mit ausreichendem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 oder 50.
  3. Nutze Kosmetikprodukte, die gezielt entwickelt wurden, die Haut zu schützen und nicht zu allergischen Reaktionen führen. Bei IT Cosmetics wirst Du sicherlich fündig werden!
  4. Sollte die Haut doch gereizt worden sein, helfen kühlende und entzündungshemmende Lotionen und Umschläge. Bei einer ausgeprägten Sonnenallergie solltest Du unbedingt einen Hautarzt hinzuziehen.
  5. Oder schummle ein wenig und gönn‘ Dir eine sonnengeküsste Bräune, ganz ohne Dich der Sonne auszusetzen mit unserer Your Most Beautiful You Anti-Aging Matte Bronzer, Radiance Luminizer & Brightening Blush Palette!




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